我が家の庭に咲いた季節の花々の記録です。


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今日の花・・・ペチュニア エコチュニア

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今日は3週間ぶりのヨガ教室でした。

カチカチの体を、ほぐしてきました。

右足は、だいぶましになりました。

 

左は伸ばしてからの、曲げるとき、

曲げてからの、伸ばすときイタタタです。

 

昨日テレビで、ジブリングが、股関節に良いとか言ってたので、

今日は、椅子に座ったらジブリング、貧乏ゆすりです。

前には、かかと落としが、良いと聞き、

しばし庭で、かかと落とし。

続けると良いんですが、これが三日坊主なんだよね。

 

今日の花

ペチュニア エコチュニア・・・K子ちゃん種まき苗

エコチュニア

 

コエビソウ

コエビソウ

 

ベゴニア ドラゴンウィング・・・挿し芽から

ベゴニアドラゴンウィング

 

スカシユリ・アナベル・マトリカリア

スカシユリ

 

カシワバアジサイ・・・花は、3個しか咲きませんでした。

           剪定間違った?

    カシワバアジサイ

 

カシワバアジサイ





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コメント

マミさん

 コエビソウもすかしユリの後ろのアジサイのような白い花も可愛いですね。私も貧乏ゆすりやかかと落としもやってみましたが続きません!何をやっても・・・落ち込むばかり・・・
| 明星 | 2018/06/15 6:42 PM |

マミちゃんこんばんわ〜☆彡
 コエビソウ、やっぱり元気ですな(●^o^●)
 剪定?場所?(●^o^●)

 カシワバアジサイ、3輪でも立派。
 我が家から姉の所に行ったけど「枯れた」
 そうです(^^)/
| バーバラ | 2018/06/15 7:28 PM |

◆ 明星さん
白いアジサイは、アナベルです。
剪定しても、咲くタイプです。

カシワバアジサイもアナベルも大株になりすぎました。
貰っていただけるなら、喜んで、株分けしますよ。

お庭の隅にどうですか。

最近健康番組多いですね。
見てたら何もかもしたらいいような気がしますが。なかなかです。

◆ バーバラちゃん
コエビソウ、前の場所で、
まとめてくくられてます。
やっとみられるくらいになってきました。

カシワバアジサイ3輪でほめていただいて、
恐縮です。
| マミ | 2018/06/15 8:42 PM |

おはようマミちゃん
やっぱりヨガは良いかな・・・
体ほぐすに良いよね
私全然全く何もしてないわ(><)
| りりー | 2018/06/16 9:15 AM |

◆ りりーちゃん
ヨガと言っても、私がしてるのは、ホームヨガで、
雑誌やテレビで見るような、難しいポーズはありません。
ふだん伸ばさないところを伸ばします。

リリーちゃんは、お仕事したり、お出かけして、
動いてるからいいと思いますよ。
| マミ | 2018/06/16 8:27 PM |









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